zhivar.org
👉Ez a zöldség még a bőrünket is széppé varázsolja, köszönhető ez a benne található E-vitaminnak, amely egy erős antioxidáns révén késleltetni tudja a bőr öregedési folyamatait. Az A-vitamin pedig a pattanások nagy ellensége. 👉A tökmagban található triptofán nevű vegyület elősegít a szervezetben a szerotonintermelést, amely nyugtatólag hat az idegrendszerre. 👉A sütőtök csökkenti képes a csontritkulás kialakulásának esélyét és még a koleszterinszintet is csökkenteni tudja. A sütőtök magja meglehetősen gazdag esszenciális zsírsavakban. Tisztítja a vért is, éppen ezért képes a köszvény okozta kellemetlen tüneteket enyhíteni és megszüntetni. Rendszeres fogyasztásával megelőzhetjük az érelmeszesedést, illetve a daganatos megbetegedések kialakulásának kockázatát csökkenthetjük. (Forrás: gyógyszernélkül)
Erfiaknak Ferenc névnaptár | Többször előforduló Névnapok | Névnapi köszöntők | Megoldáskapu Közösség: Névnapi köszöntő (kép) 13 Best ferenc images | Születésnap, Boldog, Születésnapi idézetek Erőt, egészséget, boldogságot, én egyszerűen így kívánok! Fogadd sok szeretettel!